Día Mundial de la Salud Sexual: ¿Cuáles son los mejores métodos para prevenir enfermedades?

México.- Cada 4 de septiembre se celebra el Día Mundial de la Salud Sexual.una fecha crucial para concienciar a la sociedad sobre la importancia de mantener una vida sexual sana y consciente. Esta conmemoración, promovida por la Asociación Mundial de Salud Sexual (WAS), resalta la necesidad de promover prácticas sexuales seguras, informadas y libres de prejuicios, con especial enfoque en la prevención de las enfermedades de transmisión sexual (ETS).

La importancia de la prevención

Las enfermedades de transmisión sexual, como el VIH, la sífilis, la gonorrea y el virus del papiloma humano (VPH), siguen siendo un problema mundial. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), Cada año se notifican más de 374 millones de casos nuevos de estas infecciones.Ante este escenario, la prevención es la herramienta más eficaz para reducir su propagación y su impacto en la salud pública.

Principales métodos de prevención

1. Uso del preservativo

Los condones son uno de los métodos más eficaces para prevenir las ITS, incluido el VIH. Su uso correcto durante todas las formas de relaciones sexuales (vaginal, anal y oral) es esencial para reducir el riesgo de transmisión..

2. Educación sexual integral

Una educación sexual adecuada es esencial para la prevención. Esto debería abordar no solo la anatomía y la reproducción, sino también el consentimiento, las relaciones saludables y las opciones de anticoncepción. Informar a las personas desde una edad temprana les permite tomar decisiones más conscientes y responsables sobre su vida sexual.

3. Pruebas periódicas

Es fundamental hacerse pruebas de detección de ETS periódicamente, especialmente si tienes actividad sexual y tienes múltiples parejas. El diagnóstico temprano no sólo permite un tratamiento oportuno, sino que también previene la transmisión a otras personas.

4. Vacunación

La vacunación contra el VPH y la hepatitis B es una medida preventiva eficaz. Estas vacunas se recomiendan principalmente para adolescentes y adultos jóvenes, pero también son útiles para personas mayores que no hayan sido vacunadas previamente.

5. Monogamia y relaciones sexuales exclusivas

Mantener una relación monógama y mutuamente exclusiva con una pareja no infectada es otro método para reducir el riesgo de contraer ITS. Sin embargo, es vital que ambos miembros de la pareja se hagan la prueba antes de iniciar una relación sexual.

6. Reducción del consumo de alcohol y drogas

El consumo de alcohol y drogas puede perjudicar el juicio y conducir a conductas sexuales riesgosas. Reducir o evitar el consumo antes de las relaciones sexuales es una estrategia de prevención importante.

Retos y avances

A pesar de los avances en la prevención y el tratamiento de las ETS, aún persisten barreras importantesLa falta de acceso a los servicios de salud, la desigualdad de género, la estigmatización y la desinformación siguen siendo obstáculos para la adopción de prácticas sexuales seguras.

El Día Mundial de la Salud Sexual nos recuerda la importancia de la educación continua y de las políticas públicas que promuevan la salud sexual. En un mundo donde las ETS siguen siendo una realidad preocupante, la prevención y la educación son herramientas esenciales para proteger la salud individual y colectiva.